Inteligencia emocional (IE)
48,00€
Adquiere conocimientos sobre Inteligencia Artificial, concretamente de temas como su origen e historia, el concepto de emociones, los componentes de la inteligencia emocional, el autoconocimiento, autocontrol, empatía y habilidades sociales, así como los beneficios de trabajar la inteligencia emocional y su impacto en el ámbito laboral. ¡Este es tu curso, apúntate!
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Este curso favorece el aprendizaje de conceptos e ideas sobre inteligencia emocional, concretamente de temas como su origen e historia, el concepto de emociones, los componentes de la inteligencia emocional, el autoconocimiento, autocontrol, empatía y habilidades sociales, así como los beneficios de trabajar la inteligencia emocional y su impacto en el ámbito laboral.
Duración: 12 horas (2 semanas)
Inicio: Inmediato
Destinatarios:
Profesionales de cualquier área o sector, poniendo especial énfasis en aquellos que deseen mejorar sus habilidades relacionadas con la inteligencia emocional.
Conocimientos previos requeridos:
- No son necesarios conocimientos previos.
Objetivos de aprendizaje
- Aprender las características que definen el concepto de inteligencia emocional.
- Aprender e indagar en el origen de la inteligencia emocional, así como en su desarrollo como concepto a lo largo de los años.
- Identificar y diferenciar las emociones y el impacto que tienen en el día a día de los individuos.
- Identificar y profundizar en los elementos que componen la inteligencia emocional.
- Aprender el concepto de autoconocimiento y a utilizar las herramientas para trabajar en su desarrollo.
- Aprender el concepto de autocontrol y a utilizar las herramientas para trabajar en su desarrollo.
- Aprender el concepto de automotivación y a utilizar las herramientas para trabajar en su desarrollo.
- Aprender el concepto de empatía y utilizar las herramientas para trabajar en su desarrollo.
- Aprender el concepto de habilidades sociales y los elementos que lo componen, así como a utilizar las herramientas para trabajar en su desarrollo.
- Identificar los beneficios que la inteligencia emocional aporta en el desarrollo de la persona tanto consigo misma como con el entorno.
- Identificar y aprender a controlar las creencias limitantes y los sesgos que pueden afectar a las personas en su relación consigo misma y con el entorno.
- Identificar el impacto que la inteligencia emocional tiene en el ámbito profesional y aprender a trabajar recursos para su optimización.
Contenidos
- Unidad 1. Concepto de Inteligencia Emocional
- 1.¿Qué es la inteligencia emocional?
- 1.1.Definición de inteligencia emocional
- 1.2.¿Cómo se identifica la inteligencia emocional?
- 1.3.Impacto de la inteligencia emocional en la vida de las personas
- 2.La teoría de las inteligencias múltiples
- 1.¿Qué es la inteligencia emocional?
- Unidad 2. Origen e historia de la IE
- 1.Origen e historia de la inteligencia emocional
- 2.Autores y modelos sobre la inteligencia emocional
- 2.1.Modelo de las cuatro fases
- 2.2.Modelo de las competencias emocionales
- 2.3.Modelo de la inteligencia emocional y social
- 3.La inteligencia emocional en la actualidad
- Unidad 3. Las emociones y su uso
- 1.¿Qué son las emociones?
- 2.Las emociones básicas
- 2.1. Miedo
- 2.2. Ira
- 2.3. Asco
- 2.4. Tristeza
- 2.5. Alegría
- 2.6. Sorpresa
- 3.La función de las emociones
- Unidad 4. Componentes de la IE
- 1.Componentes de la inteligencia emocional
- 2.Aptitudes emocionales
- 2.1. Autoconocimiento
- 2.2. Autocontrol
- 2.3. Automotivación
- 2.4. Empatía
- 2.5. Habilidades sociales
- Unidad 5. Autoconocimiento
- 1.Autoconocimiento
- 2.¿Qué beneficios nos aporta el autoconocimiento?
- 3.Herramientas para trabajar el autoconocimiento
- 3.1.DAFO, FODA, o SWOT
- 3.2.Imagen pública
- 3.3.Rueda de la vida
- 3.4.Cualidad central
- Unidad 6. Autocontrol
- 1.Autocontrol
- 2.¿Qué beneficios nos aporta el autocontrol?
- 3.Herramientas para trabajar el autocontrol
- 3.1.Autorregistros
- 3.2.Reatribución
- 3.3.Metas y objetivos SMART
- 3.4.Refuerzo positivo
- Unidad 7. Automotivación
- 1.Motivación
- 2.¿Qué beneficios nos aporta la automotivación?
- 3.Herramientas para trabajar la automotivación
- 3.1.Búsqueda de inspiración
- 3.2.Obstáculos como impulsos
- 3.3.Superar barreras mentales
- 3.4.Positividad
- Unidad 8. Empatía
- 1.Empatía
- 2.¿Qué beneficios nos aporta la empatía?
- 3.Herramientas para trabajar la empatía
- 3.1.El mapa de empatía
- 3.2.Parafrasear y reformular
- 3.3.Preguntar con el foco de las emociones
- 3.4.Evitar los juicios y ser constructivo
- 3.5.Observar la comunicación no verbal
- Unidad 9. Habilidades sociales
- 1.Habilidades sociales
- 2.¿Qué beneficios nos aportan las habilidades sociales?
- 3.Tipos de habilidades sociales
- 3.1.La influencia
- 3.2.Comunicación
- 3.3.Manejo de conflictos
- 3.4.Liderazgo
- 3.5.Habilidades de equipo
- Unidad 10. Beneficios de trabajar la IE
- 1.Habilidades sociales
- 2.¿Qué beneficios nos aportan las habilidades sociales?
- 3.Tipos de habilidades sociales
- 3.1.La influencia
- 3.2.Comunicación
- 3.3.Manejo de conflictos
- 3.4.Liderazgo
- 3.5.Habilidades de equipo
- Unidad 11. Creencias limitantes y sesgos
- 1.Creencias limitantes e inteligencia emocional
- 2.Sesgos cognitivos e inteligencia emocional
- 2.1.Sesgo cultural
- 2.2.Sesgo de confirmación
- 2.3.Sesgo de repetición
- 2.4.Sesgo optimista
- 2.5.Sesgo de aversión a la pérdida
- Unidad 12. IE en el ámbito profesional
- 1.Inteligencia emocional y éxito profesional
- 2.Inteligencia emocional y marca personal
Información adicional
| Disponibilidad | 3 meses |
|---|---|
| Modalidad | Autoestudio |
| Nivel | Medio |
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- Nombre de la tienda: Hábilon
- Vendedor: Hábilon
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