Prevención de Riesgos Laborales en Sector de Oficinas y Despachos

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Este curso proporciona conocimientos relacionados con la prevención laboral, incluyendo los conceptos básicos en materia de Prevención de Riesgos Laborales y los riesgos específicos en el sector oficina y despachos en lo referente a seguridad, higiene y uso de pantallas de visualización de datos (PVD), así como los principales protocolos de actuación y las directrices de buenas prácticas frente a la exposición del SARSCOV2 en el sector oficinas y despachos.

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Este curso se dirige al aprendizaje de conceptos básicos en materia de Prevención de Riesgos Laborales y los riesgos específicos en el sector oficina y despachos en lo referente a seguridad, higiene y uso de pantallas de visualización de datos (PVD), así como los principales protocolos de actuación y las directrices de buenas prácticas frente a la exposición del SARSCOV2 en el sector oficinas y despachos.

Duración: 8 horas (2 semanas)

Fecha de incio: inmediata

Conocimientos previos recomendados:
Para realizar este curso no se requiere contar con conocimientos previos.

Objetivos del curso:

Reconocer la relación entre trabajo y salud.
Reconocer la regulación legal existente a nivel internacional y nacional.

Reconocer las cusas por las que puede ocurrir un accidente de trabajo.

Reconocer los riesgos generales ligados al trabajo.

Saber aplicar las medidas preventivas adecuadas a cada riesgo.

Reconocer los síntomas y aplicar la técnica de primeros auxilios adecuada.

Conocer los modelos de organización y estadísticas básicas.

Realizar las investigaciones de los accidentes para evitar que se vuelvan a producir.

Reconocer los riesgos ligados a las condiciones de seguridad y saber aplicar las medidas preventivas adecuadas.

Reconocer los riesgos asociados al uso de PVD y saber aplicar las medidas preventivas adecuadas.

Conocer y saber aplicar los protocolos de actuación en caso de emergencia.

Reconocer las pautas recomendables de actuación y protección y saber aplicarlas para evitar la infección por coronavirus SARSCOV2

Contenidos:

Unidad 1. Prevención de Riesgos Laborales: conceptos básicos

1.El trabajo y la salud: los riesgos profesionales
2.Daños derivados del trabajo
3.Marco normativo
4.Causas de los accidentes

Unidad 2. Factores de Riesgo

1.Riesgos ligados a las condiciones de seguridad
2.Riesgos ligados al medio ambiente de trabajo
3.La carga de trabajo, fatiga e insatisfacción laboral
4.Control de la salud
5.Medidas de emergencia y planes de autoprotección

Unidad 3. Primeros Auxilios

1.Protocolo PAS.
2.Reanimación Cardio Pulmonar (RCP) básica + Desfibrilador Externo Automático (DEA)
3.Maniobra de Heimlich
4.Heridas
5.Accidentes de tráfico

Unidad 4. Gestión de la Prevención de Riesgos Laborales

1.Organización de la prevención
2.Investigación de accidentes
3.Estadística

Unidad 5. Seguridad

1.Caídas al mismo nivel
2.Caídas a distinto nivel

2.1 Escaleras de mano

3.Desplome de objetos
4.Cortes
5.Manipulación manual de cargas

5.1 La columna vertebral
5.2 Acciones de las fuerzas sobre los discos intervertebrales
5.3 Cómo realizar una manipulación manual de cargas correcta

6.El uso de medios mecánicos para el transporte de cargas
7.Contactos eléctricos

Unidad 6. PVD

1.El trabajo con pantallas de visualización de datos (PVD)

1.1 Consecuencias y lesiones

2.Los usuarios de PVD
3.El puesto de trabajo con PVD

3.1 Mesa o superficie de trabajo
3.2 Silla de trabajo
3.3 Teclado
3.4 Ratón
3.5 Porta documentos o atril
3.6 Reposapiés

4.Posturas en el trabajo con PVD

4.1 Ejemplos de posturas inadecuadas en el uso de PVD

5.Condiciones de iluminación

5.1 Regulación del brillo y del contraste
5.2 Polaridad positiva y polaridad negativa
5.3 Sistema de iluminación y el entorno visual
5.4 Medidas de prevención de la fatiga visual

6.La fatiga mental
7.La relajación muscular

Unidad 7. Emergencias

1.Legislación en actuación y prevención ante situaciones de emergencia
2.Los planes de emergencia y evacuación de los centros de trabajo

2.1 Los equipos de emergencia
2.2 Niveles de emergencia

3.Prevención de riesgo de incendio
4.Consignas de actuación en caso de incendios

4.1 Efectos nocivos de la combustión
4.2 Consignas de actuación en caso de detectar un incendio y dar la voz de alarma
4.3 Tipos de extintores y usos recomendados

5.Consignas de actuación para la evacuación
6.Medidas de prevención relacionadas con las emergencias

Unidad 8. COVID-19

1.Prevención de la infección por Coronavirus
2.Acciones y medidas preventivas de aplicación general

2.1 Medidas de protección que deben adoptarse

3.Medidas específicas en el sector de oficinas y despacho

Información adicional

Modalidad

Autoestudio

Disponibilidad

3 meses

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