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Duración

6 semanas (12 horas de estudio estimadas)

Fecha de inicio

Curso cerrado

Valoración de curso

Promedio (121 votos)
La valoración media es de 4,36 estrellas de 5.

Resumen de curso

El tratamiento de la postura corporal debe plantearse en la educación obligatoria, desde la materia de Educación Física, integrando actividades de concienciación postural, fortalecimiento y estiramiento muscular. Conocer las posturas habituales, las desalineaciones existentes y realizar los ejercicios más adecuados, permitirá al alumnado dominar su postura corporal y mejorar su calidad de vida.

  • karma
    Certificado de Participación: «Postura Corporal: Tratamiento en ámbito escolar»

    Certificado de Participación: «Postura Corporal: Tratamiento en ámbito escolar»

    badge

    ¿Cómo se consigue?

    Se consigue cuando el alumno ha superado, al menos, un promedio del 75% de los módulos del curso. Este promedio se calcula dividiendo la suma del % obtenido en cada uno de los módulos, entre el número de módulos del curso. Reconoce la participación del alumno en el mismo. El certificado puede descargarse como un diploma en formato PDF y como un badge, que además, se muestra en la plataforma y puede exportarse a "Mozilla Open”

    Descripción

    El tratamiento de la postura corporal debe plantearse en la educación obligatoria, desde la materia de Educación Física, integrando actividades de concienciación postural, fortalecimiento y estiramiento muscular. Conocer las posturas habituales, las desalineaciones existentes y realizar los ejercicios más adecuados, permitirá al alumnado dominar su postura corporal y mejorar su calidad de vida.

  • karma
    Certificado de Superación: «Postura Corporal: Tratamiento en ámbito escolar»

    Certificado de Superación: «Postura Corporal: Tratamiento en ámbito escolar»

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    ¿Cómo se consigue?

    Podrán obtener este certificado, previo pago de su coste, aquellos inscritos que lo soliciten y que hayan logrado el 100% de todos y cada uno de los módulos del curso. Se obtendrá el 100% de cada módulo cuando el usuario haya completado el 100% de las actividades obligatorias incluidas en el mismo.Este certificado reconoce la superación, con éxito, del curso. Puede descargarse como un diploma en formato PDF y como un badge, que además, se muestra en la plataforma y puede exportarse a "Mozilla Open Badges". El coste del certificado de superación de este curso es de 40 € (impuestos incluidos).

    Descripción

    El tratamiento de la postura corporal debe plantearse en la educación obligatoria, desde la materia de Educación Física, integrando actividades de concienciación postural, fortalecimiento y estiramiento muscular. Conocer las posturas habituales, las desalineaciones existentes y realizar los ejercicios más adecuados, permitirá al alumnado dominar su postura corporal y mejorar su calidad de vida.

Descripción de curso

La postura corporal acompaña al ser humano las 24 del día durante toda su vida. Diferentes trabajos de investigación han demostrado la importancia que tiene la postura, especialmente de la columna vertebral, en la aparición, desarrollo y prevención de patologías raquídeas. La adopción de posturas inadecuadas en las actividades cotidianas (limpiar, sentarse, llevar una mochila, coger pesos, etc.) y en la práctica físico-deportiva, aumenta el riesgo de alteración en las diferentes estructuras que componen la columna vertebral. Además, en el caso de tener alguna desalineación postural (hipercifosis, hiperlordosis, escoliosis, etc.) es preciso adoptar medidas posturales oportunas. En ámbito educativo se plantean contenidos de postura corporal, que se deben desarrollar mediante situaciones lúdicas que permitan al alumnado conocer su sistema músculo-esquelético, identificar las posturas corporales más correctas, así como elegir los ejercicios más adecuados.

Módulos del curso

Módulo 0. Presentación Fecha de inicio
8/11/15 21:01
Fecha de fin
30/12/99 22:00
Módulo cerrado
Módulo 1. Higiene postural. Concepto y clasificación Fecha de inicio
8/11/15 21:01
Fecha de fin
30/12/99 22:00
Módulo cerrado
Módulo 2. Desalineaciones de la columna vertebral. Plano frontal. Fecha de inicio
15/11/15 21:01
Fecha de fin
30/12/99 22:00
Módulo cerrado
Módulo 3. Desalineaciones de la columna vertebral. Plano sagital. Fecha de inicio
22/11/15 21:01
Fecha de fin
30/12/99 22:00
Módulo cerrado
Módulo 4. Análisis de la postura corporal en actividades cotidianas Fecha de inicio
29/11/15 21:01
Fecha de fin
30/12/99 22:00
Módulo cerrado
Módulo 5. Postura corporal. Intervención en ámbito escolar Fecha de inicio
6/12/15 21:01
Fecha de fin
30/12/99 22:00
Módulo cerrado
Módulo 6. Ejercicio físico y postura corporal Fecha de inicio
13/12/15 21:01
Fecha de fin
30/12/99 22:00
Módulo cerrado

Conocimientos

Conocimientos básicos de anatomía de la columna vertebral.