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Duración

8 semanas (80 horas de estudio estimadas)

Fecha de inicio

Curso abierto para consulta

Valoración de curso

Promedio (65 votos)
La valoración media es de 4,51 estrellas de 5.

Badges y certificados

El MOOC “Triunfa con SEP: El modelo para mejorar la salud, los negocios y la vida” está diseñado bajo el mismo principio que los programas presenciales de Universitas Telefónica, que el estudiante experimente un viaje transformador que constituya un cambio de dirección a nivel personal.

  • karma
    Certificado de Participación: «Triunfa con SEP: Mejorando el desempeño laboral con mayor salud y bienestar (3.ª edición)»

    Certificado de Participación: «Triunfa con SEP: Mejorando el desempeño laboral con mayor salud y bienestar (3.ª edición)»

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    ¿Cómo se consigue?

    Se consigue cuando el alumno ha superado, al menos, un promedio del 75% de los módulos del curso. Este promedio se calcula dividiendo la suma del % obtenido en cada uno de los módulos, entre el número de módulos del curso. Reconoce la participación del alumno en el mismo. El certificado puede descargarse como un diploma en formato PDF y como un badge, que además, se muestra en la plataforma y puede exportarse a "Mozilla Open”

    Descripción

    El programa on-line “Triunfa con SEP: Mejorando el desempeño laboral con mayor salud y bienestar” se construirá bajo el mismo principio que los programas presenciales de Universitas Telefónica. El estudiante experimenta un recorrido o viaje transformador, que tiene un claro antes y después y que aporta una dirección de cambio al nivel personal.

  • karma
    Certificado de Superación: «Triunfa con SEP: Mejorando el desempeño laboral con mayor salud y bienestar (3.ª edición)»

    Certificado de Superación: «Triunfa con SEP: Mejorando el desempeño laboral con mayor salud y bienestar (3.ª edición)»

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    ¿Cómo se consigue?

    Podrán obtener este certificado, previo pago de su coste, aquellos inscritos que lo soliciten y que hayan logrado el 100% de todos y cada uno de los módulos del curso. Se obtendrá el 100% de cada módulo cuando el usuario haya completado el 100% de las actividades obligatorias incluidas en el mismo.Este certificado reconoce la superación, con éxito, del curso. Puede descargarse como un diploma en formato PDF y como un badge, que además, se muestra en la plataforma y puede exportarse a "Mozilla Open Badges". El coste del certificado de superación de este curso es de 40 € (impuestos incluidos).

    Descripción

    El programa on-line “Triunfa con SEP: Mejorando el desempeño laboral con mayor salud y bienestar” se construirá bajo el mismo principio que los programas presenciales de Universitas Telefónica. El estudiante experimenta un recorrido o viaje transformador, que tiene un claro antes y después y que aporta una dirección de cambio al nivel personal.

Descripción de curso

Prepárate porque este programa te ayudará a aumentar tu rendimiento profesional a través de la mejora de tu forma física y mental.

En el entorno laboral tendemos a centrarnos en nuestras capacidades profesionales y habilidades intelectuales y nos olvidamos de que tenemos un cuerpo que necesitamos cuidar. 
Este MOOC representa un recorrido teórico-práctico a través de los elementos principales que condicionan nuestro bienestar físico y mental, al final del cual comenzarás una etapa de tu vida mucho más saludable y productiva.

Cada uno de los cinco elementos del marco de trabajo SEP: Movimiento, Recuperación Foco, Combustible y Entrenamiento tienen un módulo propio que muestra cómo los individuos pueden mejorar su propia consciencia de los factores clave necesarios para la salud, el bienestar, y el desempeño- y reflexionar sobre el cambio. Hablamos también de los conceptos en un nivel organizativo y/o social de manera que se enfoca en el individuo, la organización y la sociedad.

Módulos del curso

Módulo 0. Introducción, contexto laboral y arranque en el viaje del cambio 0% Fecha de inicio
5/03/17 18:00
Fecha de fin
30/12/99 19:00
Módulo cerrado
Módulo 1. Movimiento 0% Fecha de inicio
5/03/17 18:00
Fecha de fin
30/12/99 19:00
Módulo cerrado
Módulo 2. Recuperación Fecha de inicio
5/03/17 18:00
Fecha de fin
30/12/99 19:00
Módulo cerrado
Módulo 3. Foco Fecha de inicio
5/03/17 18:00
Fecha de fin
30/12/99 19:00
Módulo cerrado
Módulo 4. Combustible Fecha de inicio
5/03/17 18:00
Fecha de fin
30/12/99 19:00
Módulo cerrado
Módulo 5. Entrenamiento Fecha de inicio
5/03/17 18:00
Fecha de fin
30/12/99 19:00
Módulo cerrado
Módulo 6. Resumen, cierre del programa y final del viaje del cambio Fecha de inicio
5/03/17 18:00
Fecha de fin
30/12/99 19:00
Módulo cerrado

Conocimientos

A cualquier profesional que quiera mejorar su rendimiento a través de la mejora de su salud. El programa es de utilidad general, independientemente de tu ocupación o cargo y no son necesarios conocimientos específicos. Todos somos ejecutivos independientemente de nuestro puesto de trabajo. El profesional moderno debe solucionar problemas, planificar y razonar todos los días– tareas que se llaman funciones ejecutivas- y que se realizan desde el lóbulo frontal del cerebro.